¡Hola! Soy Carolina.

Soy una apasionada de esta profesión, que me permite ser testigo y tener el honor de acompañar a diferentes personas en sus procesos de transformación. La posibilidad de cambio y de creatividad al momento de pensarnos abre infinitas puertas en nuestra mente y en la capacidad para tomar las riendas de lo que queremos.

Soy psicoterapeuta con un posgrado de formación en terapia focalizada (orientación psicodinámica no ortodoxa). Mi abordaje es contemporáneo e integral. Me define una modalidad de trabajo ecléctica, esto significa que trabajo con un estilo participativo propio de la terapia cognitivo conductual y algunos elementos de la terapia psicodinámica. Por otro lado, veo a la persona en su multiplicidad de aspectos y dimensiones. 

Al mismo tiempo, estoy capacitándome en un posgrado de terapia sistémica relacional que permite ver a la persona junto a sus redes y vínculos tomando en cuenta su contexto como influencia.

En las sesiones de psicoterapia trabajo con procesos de duelo, problemáticas vitales, vínculos relacionales con otras personas, con ansiedad, entre muchas otras problemáticas. Además, me apasiona acompañar procesos de autoconocimiento y desarrollo personal. Utilizo en mis encuentros herramientas como la escritura terapéutica, la respiración consciente y elementos de la terapia transpersonal.

En los primeros encuentros nos vamos a conocer y definir en conjunto los diferentes focos de trabajo para ir desarrollando en las sesiones. 

Luego, vamos a trabajar teniendo en cuenta el presente, construyendo un espacio diferente y único que permita abrirnos hacia las emociones en conexión con nosotros. 

Además, es un espacio que fomenta un movimiento transformador, y que permite pensar(NOS) en diferentes perspectivas, observar nuestros propios límites y tener la oportunidad de reflexionar y ampliar la mirada, para construir senderos más  saludables de acción. 

En cada encuentro vamos a trabajar con aquello que te ocurre a vos y con tus vínculos que forman parte de tu red. Vamos a construir juntos un espacio donde puedas sentirte en confianza, contención y te permita desplegar alas hacia la consciencia. El espacio terapéutico es la construcción de una red que juntos vamos a ir tejiendo, es un puente hacia un cambio y hacia tu bienestar.

En lo personal, soy alguien apasionada por mi trabajo, curiosa, y ávida lectora. En mis tiempos libres me gusta disfrutar con amigos y familia, y en lo diario me gusta mucho escribir, otra de mis pasiones. Pienso que cuando escribimos podemos darnos cuenta que existimos en lugares desconocidos y muchas veces sorprendentes e inesperados. Por lo cual, las palabras escritas nos cuentan quienes somos, nos conectan con nuevas dimensiones del ser. 

Considero como un pilar fundamental en mi formación, el proceso terapéutico personal, que fui recorriendo en varios años y etapas, como un camino que me ha permitido empatizar con otras personas desde un lugar de honestidad y apertura. 

Creo que las relaciones se cultivan desde nuestro interior, habitando sentimientos y emociones y luego se van extendiendo hacia afuera como puentes con otras personas. Te invito a que juntos podamos recorrer estos diferentes lugares.

“El amor propio es un acto revolucionario que permite desarrollar mediante la salud mental un futuro creativo y potencialmente positivo. Anímate a construir la vida que querés. Yo te acompaño en este camino.”

Carolina.