¡Bienvenid@!

Mi nombre es Erica. Soy Psicoterapeuta Integrativa. En mi recorrido profesional me formé en Psicoterapia Integrativa, Psicoanálisis y Psicología de la Salud.

Amo la naturaleza, el deporte y la vida familiar. Hace dos años decidí dejar la ciudad y mudarme al campo para vivir rodeada de animales y plantas. Me encanta cocinar y también estudiar. Soy muy curiosa y siempre estoy en la búsqueda de nuevos conocimientos.

Mi propósito  es acompañar y ayudar a las personas a alcanzar un mayor bienestar en sus vidas.

¿Qué vamos a hacer en las sesiones? Vamos a trabajar en función de tu motivo de consulta. Te voy a escuchar, y también te voy a conocer haciendo preguntas.

Voy a ofrecerte un espacio seguro, un clima cálido y libre de prejuicios donde te sientas cómod@. Vamos a trabajar en conjunto creando la dinámica con la que te sientas más a gusto, ya sea orientando el tratamiento para resolver cuestiones del pasado o centrándonos haciendo foco en el presente. Probablemente, te proponga “tareas” para hacer en la semana para poder extender el trabajo terapéutico y poner en práctica en la vida cotidiana lo trabajado en las sesiones.

También vamos a integrar lo corporal en la sesión. ¿Cómo? Trabajando sobre hábitos de sueño, alimentación y actividad física que aunque no lo creas influyen en tu salud mental.

El tratamiento es personalizado, esto quiere decir que va a ser diseñado teniendo en cuenta tu forma de ser, tus valores, lo que es importante para vos y la forma de trabajo con la que te sient@s más cómod@.

Si nunca hiciste terapia, ¡No te preocupes! En las sesiones te voy a orientar con preguntas, y te voy a acompañar en tu recorrido. Quiero ofrecerte un espacio que te ayude a resolver conflictos y a lograr mayor bienestar en tu vida.

¡Te espero!

Erica