¡Hola!
Mi nombre es Erika y mi país de origen es Argentina. Soy mamá y psicoterapeuta, mis dos pasiones. Obtuve mi titulo de Lic. en Psicología en la Universidad de Buenos Aires (U.B.A.) en el año 2005.
Te cuento algo sobre mí: Soy una persona muy empática y perseverante, me encanta viajar, conocer nuevas culturas, personas, leer, practicar yoga y hacer senderismo, entre otros deportes. Amo la “diversidad” en todas sus formas y me encanta estar en contacto con la naturaleza. Pero principalmente, disfruto mucho de mi trabajo, el cual realizo con mucho esmero, vocación y responsabilidad.
Actualmente, me desempeño como APND (ayudo en la inclusión escolar de niñ@s con TEA) y, la mayor parte de mi tiempo, ejerzo como Psicoterapeuta infanto juvenil, con perspectiva de género.
¿Cómo trabajo?
Realizo atención psicológica con base teórica en las Terapias Cognitivas Conductuales (TCC) -que poseen evidencia científica- desde las cuales te brindaré estrategias para el cambio teniendo en cuenta tu experiencia personal y contexto.
El objetivo principal será que logres mayor flexibilidad psicológica, trabajar sobre las conductas poco adaptativas y modificar patrones conductuales rígidos que hoy te limitan para desarrollarte plenamente. Trabajaremos desde tus valores mediante la aplicación de diferentes técnicas, como la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y el Mindfulness. También utilizaremos herramientas de la Psicología Positiva Aplicada, la Psicología Transpersonal y la Escuela Sistémica, para que puedas lograr todos tus objetivos y vivir una vida significativa, como mereces.
¿Qué vamos a hacer en las sesiones?
Al comenzar el tratamiento dedicaremos algunas sesiones a conocernos y a construir junt@s un vínculo terapéutico positivo, de respeto y confianza; te preguntaré algunas cosas sobre tu vida, abordaremos cuál es el motivo que te trae a consulta, te brindaré material psicoeducativo y te haré una devolución. En las siguientes sesiones, abordaremos las conductas, pensamientos y emociones poco adaptativas, y te indicaré tareas entre sesiones.
Por mi parte, continuaré trabajando en la comprensión de lo que te sucede, sin juzgarte, y elaboraré un plan terapéutico especial para vos. Estoy segura de que con el tiempo construiremos un espacio agradable y contenedor, en el cual podamos pensar conjuntamente los mejores caminos posibles que te lleven a alcanzar tus objetivos, para mejorar tu calidad de vida.
Desde ya, será un gusto para mí que me elijas como tu terapeuta, conocerte y acompañarte en este importante proceso personal.
Hoy es el momento de iniciar un cambio positivo. ¡Te espero en sesión!
Erika.
¿Qué es la Psicoterapia Online?
¡Hola!
Mi nombre es Erika, y mi país de origen es Argentina. Soy mamá y psicoterapeuta, mis dos pasiones. Obtuve mi titulo de Lic. en Psicología en la Universidad de Buenos Aires (U.B.A.) en el año 2005.
Te cuento algo sobre mí: Soy una persona muy empática y perseverante, me encanta viajar, conocer nuevas culturas, personas, leer, practicar yoga y hacer senderismo, entre otros deportes. Amo la “diversidad” en todas sus formas y me encanta estar en contacto con la naturaleza. Pero principalmente, disfruto mucho de mi trabajo, el cual realizo con mucho esmero, vocación y responsabilidad.
Actualmente, me desempeño como APND (ayudo en la inclusión escolar de niñ@s con TEA) y, la mayor parte de mi tiempo, ejerzo como Psicoterapeuta infanto juvenil, con perspectiva de género.
¿Cómo trabajo?
Realizo atención psicológica con base teórica en las Terapias Cognitivas Conductuales (TCC) -que poseen evidencia científica- desde las cuales te brindaré estrategias para el cambio teniendo en cuenta tu experiencia personal y contexto.
El objetivo principal será que logres mayor flexibilidad psicológica, trabajar sobre las conductas poco adaptativas y modificar patrones conductuales rígidos que hoy te limitan para desarrollarte plenamente. Trabajaremos desde tus valores mediante la aplicación de diferentes técnicas, como la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y el Mindfulness. También utilizaremos herramientas de la Psicología Positiva Aplicada, la Psicología Transpersonal y la Escuela Sistémica, para que puedas lograr todos tus objetivos y vivir una vida significativa, como mereces.
¿Qué vamos a hacer en las sesiones?
Al comenzar el tratamiento dedicaremos algunas sesiones a conocernos y a construir junt@s un vínculo terapéutico positivo, de respeto y confianza; te preguntaré algunas cosas sobre tu vida, abordaremos cuál es el motivo que te trae a consulta, te brindaré material psicoeducativo y te haré una devolución. En las siguientes sesiones, abordaremos las conductas, pensamientos y emociones poco adaptativas, y te indicaré tareas entre sesiones.
Por mi parte, continuaré trabajando en la comprensión de lo que te sucede, sin juzgarte, y elaboraré un plan terapéutico especial para vos. Estoy segura de que con el tiempo construiremos un espacio agradable y contenedor, en el cual podamos pensar conjuntamente los mejores caminos posibles que te lleven a alcanzar tus objetivos, para mejorar tu calidad de vida.
Desde ya, será un gusto para mí que me elijas como tu terapeuta, conocerte y acompañarte en este importante proceso personal.
Hoy es el momento de iniciar un cambio positivo. ¡Te espero en sesión!
Erika.