Psi. Judith Colombo

En las consultas online, buscaré ofrecerte distintos modos de ver las circunstancias a las que te enfrentas día a día, ya que generalmente lo que nos causa el malestar no está tanto en la situación, sino en la percepción que tenemos de la misma.

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¡Hola!

Mi nombre es Judith Colombo. Soy Argentina.

Me defino como una persona sociable que le gusta conocer gente nueva y compartir experiencias. Viajar es de las cosas que más me ayuda a desconectarme, donde consigo olvidarme del reloj, del celular y de las preocupaciones de la rutina diaria. Al viajar, cualquier destino me convence: no busco únicamente ver, sino también comer:
¡Arriba el turismo gastronómico!

Conectarme con la naturaleza es una de las formas más atrapantes de relajarme; disfrutar de las montañas y tomar mates (una bebida muy típica de mi país) al lado del río.

Otra de mis pasiones es el teatro: Como herramienta liberadora y reparadora que sirve para “ponerse en el lugar del otr@” y como una forma de sentir diferente.

A los 20 años me fui a vivir al lugar en el que realicé la Licenciatura en Psicología en la Universidad Nacional de Córdoba (Argentina).

Actualmente, me focalizo en sesiones de Psicoterapia individuales y, por otro lado, en la Psicología Jurídica. A lo largo de los años me he ido capacitando en Psicodiagnóstico para adult@s, al igual que en diversas temáticas como drogodependencias, violencia de género y abuso sexual infantil.

Me desempeño como Psicóloga Clínica trabajando desde un enfoque integrativo: Tomando aportes del Enfoque Sistémico y herramientas de la Terapia Cognitivo Conductual.

La terapia integrativa nace con el objetivo de poner en valor las emociones, sentimientos, pensamientos, el cuerpo de la persona y el efecto que tienen en su salud.

Las emociones son un factor determinante en la salud del ser humano. De ahí la importancia de trabajar con todas las partes que nos componen. A través de diversas técnicas, aprenderemos en las sesiones herramientas para manejar tus propias emociones y resolver conflictos de una manera más sana y efectiva.

En las consultas online, trabajaremos sobre aquellas circunstancias con las que te enfrentas día a día, y que te generan malestar.
La corriente terapéutica cognitivo conductual, base teórica desde la cual abordo las problemáticas, nos ha enseñado que lo que nos causa malestar (por el cual resolvemos buscar el apoyo de un terapeuta), no está tanto en la situación, como en la percepción que tenemos de la misma.

Ésta terapia resulta útil en la mayorías de las problemáticas emocionales que se abordan en psicoterapia, como la ansiedad, el estrés, los trastornos del sueño, las fobias, entre tantas otras.

Ahora que sabes un poco más de mí y mi enfoque,
¡Te espero en sesión!

Judith.

¿Qué es la Psicoterapia Online?

Psi. Judith Colombo

En las consultas online, buscaré ofrecerte distintos modos de ver las circunstancias a las que te enfrentas día a día, ya que generalmente lo que nos causa el malestar no está tanto en la situación, sino en la percepción que tenemos de la misma.

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¡Hola!

Mi nombre es Judith Colombo. Soy Argentina.

Me defino como una persona sociable que le gusta conocer gente nueva y compartir experiencias. Viajar es de las cosas que más me ayuda a desconectarme, donde consigo olvidarme del reloj, del celular y de las preocupaciones de la rutina diaria. Al viajar, cualquier destino me convence: no busco únicamente ver, sino también comer:
¡Arriba el turismo gastronómico!

Conectarme con la naturaleza es una de las formas más atrapantes de relajarme; disfrutar de las montañas y tomar mates (una bebida muy típica de mi país) al lado del río.

Otra de mis pasiones es el teatro: Como herramienta liberadora y reparadora que sirve para “ponerse en el lugar del otr@” y como una forma de sentir diferente.

A los 20 años me fui a vivir al lugar en el que realicé la Licenciatura en Psicología en la Universidad Nacional de Córdoba (Argentina).

Actualmente, me focalizo en sesiones de Psicoterapia individuales y, por otro lado, en la Psicología Jurídica. A lo largo de los años me he ido capacitando en Psicodiagnóstico para adult@s, al igual que en diversas temáticas como drogodependencias, violencia de género y abuso sexual infantil.

Me desempeño como Psicóloga Clínica trabajando desde un enfoque integrativo: Tomando aportes del Enfoque Sistémico y herramientas de la Terapia Cognitivo Conductual.

La terapia integrativa nace con el objetivo de poner en valor las emociones, sentimientos, pensamientos, el cuerpo de la persona y el efecto que tienen en su salud.

Las emociones son un factor determinante en la salud del ser humano. De ahí la importancia de trabajar con todas las partes que nos componen. A través de diversas técnicas, aprenderemos en las sesiones herramientas para manejar tus propias emociones y resolver conflictos de una manera más sana y efectiva.

En las consultas online, trabajaremos sobre aquellas circunstancias con las que te enfrentas día a día, y que te generan malestar.
La corriente terapéutica cognitivo conductual, base teórica desde la cual abordo las problemáticas, nos ha enseñado que lo que nos causa malestar (por el cual resolvemos buscar el apoyo de un terapeuta), no está tanto en la situación, como en la percepción que tenemos de la misma.

Ésta terapia resulta útil en la mayorías de las problemáticas emocionales que se abordan en psicoterapia, como la ansiedad, el estrés, los trastornos del sueño, las fobias, entre tantas otras.

Ahora que sabes un poco más de mí y mi enfoque,
¡Te espero en sesión!

Judith.

¿Qué es la Psicoterapia Online?