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Mini guía práctica para mejorar el autodialogo

¿A veces eres muy dur@ contigo mism@? El autodiálogo es la forma en la cual nos hablamos a nosotr@s mism@s a través de pensamientos, imágenes mentales o en voz alta y frente al espejo.

¿Qué obtendrás al descargar la mini guía?

Mejores conversaciones

Hagamos que las charlas entre tú y tú dejen de vivirse como un tormento.

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La llave maestra

Cómo cuestionar transformará tu diálogo interno.

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