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Mini guía práctica para lidiar con la frustración

La frustración es la emoción que las personas sentimos cuando no podemos satisfacer un deseo planteado. ¿El punto clave para tolerar mejor la frustración? Aceptar la distancia que hay entre lo ideal y lo real.

¿Qué obtendrás al descargar la mini guía?

Medidor de distancia

Expectativas vs. realidad, del meme a la vida real.

Formato PDF

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Diseño de alternativas

Aplica la creatividad para enfrentar y resolver problemas.

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