Actividad de aceptación radical
Aceptar radicalmente no significa tener que tolerar todo sin sentir dolor. Significa sentir tristeza y dolor, pero sin resistirse.
¡Quiero este recurso!Con este recurso en formato PDF de descarga gratuita, aprenderás a aceptar y gestionar mejor las cosas que están fuera de tu control.
🔎 Descubre cómo este mini ejercicio puede ayudarte a identificar aquellas situaciones que antes no aceptabas y que ahora forman parte de tu realidad. Te guiará paso a paso para identificar una nueva manera de ver la vida desde la aceptación.
😊 A través de herramientas prácticas y reflexiones, este descargable te ayudará a transformar tu perspectiva y encontrar paz en la aceptación de lo que no puedes cambiar, mejorando tu bienestar emocional.
💫 ¡Descárgalo ahora y comienza tu viaje hacia una mejor versión de ti mism@!
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