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Psicología al Desnudo | ¿Y si no puedo ir a terapia? Autodiagnósticos en Salud Mental | T3 E32

Hoja de recomendaciones para buscar información confiable

Hacer un autodiagnóstico en salud mental es algo delicado. Sin embargo, si estás buscando información confiable y validada para entender mejor tu situación antes de consultar a un especialista, aquí tienes algunas recomendaciones para realizar una búsqueda de manera responsable.

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🔎 Descubre cómo puedes encontrar información validada para comprender mejor tu situación antes de consultar a un especialista. Este descargable te guiará paso a paso en cómo abordar la búsqueda de datos precisos, evitando malentendidos y tomando decisiones informadas sobre tu bienestar.

😊 A través de recomendaciones claras y prácticas, este recurso te ayudará a navegar la información sobre salud mental de manera segura, brindándote las herramientas necesarias para hacerlo con confianza y cuidado.

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