.webp)
¿Disfrutaste este episodio?
Te recomendamos...
Enlace
Ejercicio para amigarnos con nuestra sombra
Enlace
Ejercicio para amigarnos con nuestra sombra
Enlace
¿Qué es la sombra?
Enlace
¿Qué es la sombra?
Enlace
T2 E1 Las voces que te habitan
Enlace
T2 E1 Las voces que te habitan
No items found.
Recursos relacionados
Blog
7 diferencias entre egocentrismo y buena autoestima
¿Te has preguntado alguna vez cuáles son las diferencias claves entre el egocentrismo y la buena autoestima? Es muy común confundir ego y autoestima (existe incluso la idea de que son sinónimos). Entonces, ¿qué es aquello que nos permite distinguirlas?
Blog
Distorsiones cognitivas que fortalecen el apego afectivo desmedido
Existen una serie de distorsiones cognitivas que fortalecen el apego afectivo desmedido. En este artículo exploramos las 4 principales.
Blog
La resiliencia: nuestra aliada en tiempos de crisis
Muchas veces la vida nos desafía planteándonos situaciones que superan nuestras capacidades. Frente a ellas siempre hay dos opciones: dejarnos vencer y sentir que hemos fracasado, o sobreponernos y salir fortalecid@s… Es decir, apostar por la resiliencia.
¿Disfrutas el podcast?
Ayúdanos a seguir creciendo
