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Tipos de terapia psicológica y cómo pueden ayudarte
En este artículo se describen las principales características de cada una de estas corrientes y sus objetivos terapéuticos, con el fin de brindar una comprensión más completa de las opciones disponibles para aquellos que buscan ayuda para sus problemas psicológicos.
Bienestar
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Descubriendo los Sesgos Cognitivos: cómo nuestro cerebro nos engaña
En este artículo exploramos los sesgos cognitivos, cómo afectan nuestra percepción y toma de decisiones, y cómo podemos superarlos para contar con una mente más clara y objetiva.
Bienestar
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¿Por qué nos cuesta tomar decisiones?
En este artículo exploramos las razones detrás de estas dificultades y cómo podemos superarlas.
Malestar
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Proxémica: Comprendiendo el lenguaje del espacio en las relaciones
En este artículo exploramos el concepto de proxémica y su impacto en nuestras interacciones sociales. Descubriremos cómo la distancia y la proximidad influyen en nuestras relaciones, y cómo podemos adaptar nuestra proxémica para mejorar nuestras conexiones.
Bienestar
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Tipos de relaciones de pareja: explorando las dinámicas del amor
En este artículo exploramos cuatro tipos de relaciones de pareja: la inclusiva, aquella donde la fusión es completa, la interdependiente y la de separación total. Además, discutimos cuál de estos tipos se considera más saludable y reflexionaremos sobre el tipo de relación que cada uno de nosotros preferiría tener.
Relaciones
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