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Amor Propio
Emociones
Duración:
28
La voz autocrítica: cómo suavizar el infierno interior
La voz autocrítica es la arquitecta de nuestra felicidad, o la artífice de nuestras desgracias. Es el cimiento de nuestro equilibrio emocional. No podemos dejarla a libre albedrío. Si va a ser quien tome las grandes decisiones de nuestras vidas, tenemos que ponerle una lupa y mirarla de cerca, ¿no? Al fin y al cabo, de ella depende nuestra felicidad. Te invito a descubrir las bases de una voz autocrítica saludable.
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