Malestar
Emociones
Duración:
29:57
¡EPISODIO EXTRA! Migrar liviano: herramientas para una migración saludable
Miles de personas han dejado su lugar natal en busca de nuevas experiencias en tierras lejanas. A veces de manera elegida, otras, forzada. Yo misma soy migrante. Tengo amigos migrantes. Consultantes migrantes. Esto ha hecho que me embarque en un largo camino de búsqueda de herramientas para que el proceso migratorio sea lindo, profundo, liviano. En este episodio encontrarás herramientas claves para encontrar paz en medio de un proceso tan profundo como el de migrar.
Escuchalo en todas las plataformas
No items found.
Recursos relacionados
Blog
¿Qué es el niño interior? Guía para trabajar con nuestras heridas infantiles
En los primeros años de nuestra infancia es cuando se forman nuestras creencias fundamentales, nuestra forma de vincularnos, la capacidad de regular nuestros estados emocionales, entre otras cosas que nos acompañarán en la vida adulta.
Blog
Soltar el pasado: 5 consejos para sanar tras una pérdida
Soltar el pasado es un proceso doloroso. Sin embargo, es el camino que debemos emprender para sanar heridas emocionales tras una pérdida.
Blog
¿Qué es el amor?
El amor tiene una función como todas las emociones primarias. Esta función es la de hacernos saber con quién queremos estar y qué es lo que más nos apasiona hacer. Podemos amar a una persona, o a alguna actividad. El amor nos dice entonces con quién queremos estar, y qué cosas nos realizan.