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T2 E20 Orgullo de ser quien soy: abrazar tu identidad
La identidad se entrelaza directamente con el orgullo. ¿En qué se relacionan? ¿Tiene algo que ver el orgullo con la autenticidad? ¿Qué pasa si no acepto quién soy, puedo sentirme orgulloso de mi? Junio es el mes del orgullo. Abrazar quienes somos nos empodera. Acompañame a conocer esta emoción clave en el proceso de amar quienes somos.
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El secreto para educar nuestra mente
Educar nuestra mente es posible por una razón. ¿Quieres saber un "secreto" de nuestro cerebro descubierto gracias a la ciencia?