¡Acepta nuestras cookies! Sí, entendemos que ver este anuncio en cada web que visitas puede ser agotador, pero es necesario. Puedes consultar nuestra Política de Privacidad para más detalles, y también decidir qué cookies aceptar.

Ansiedad

Malestar

Duración:

26

Romper con el Síndrome del Impostor: ¿cómo conectar con mis logros?

"No tengo talento". "No soy suficiente". "Todos van a descubrir que soy un fraude". ¿Qué es el síndrome del impostor? ¿De qué se trata este término del que se habla tanto? Te invito a que lo descubramos junt@s desde otro lugar.

Escuchalo en todas las plataformas

¿Disfrutaste este episodio?
Te recomendamos...

Enlace

Ejercicio para romper con el síndrome del impostor

Enlace

Ejercicio para romper con el síndrome del impostor

Charla

Video TED-Español: ¿Qué es el síndrome del impostor y cómo puede combatirlo? - Elizabeth Cox

Charla

Video TED-Español: ¿Qué es el síndrome del impostor y cómo puede combatirlo? - Elizabeth Cox

Enlace

T1 E44 Cómo disminuir la hiperexigencia: estrategias para la autoaceptación

Enlace

T1 E44 Cómo disminuir la hiperexigencia: estrategias para la autoaceptación

No items found.

Podcast Relacionados

Podcast

Buzon PAD #4 | ¿Qué puedo hacer para sentirme bien?

Podcast

Sanar el trauma: de la oscuridad a la luz

Podcast

T2 E34 Quemados y exhaustos: lo que no sabías del síndrome del burnout

Recursos relacionados

videos

¿Cómo amigarte con el paso del tiempo?

videos

Anestesiar la tristeza | Psi Mammoliti

Blog

Atravesar la Adversidad en Familia: Cómo Ayudar a un Ser Querido con Problemas de Salud Mental

Descubre estrategias efectivas para apoyar a un ser querido y fortalecer su recuperación emocional.
Blog

Vínculos Familiares: Cómo fomentar Relaciones Intrafamiliares Saludables y Significativas

Explora cómo fortalecer las relaciones familiares con comunicación efectiva, empatía y solución constructiva de conflictos, y crea vínculos duraderos y llenos de significado.
Blog

La Importancia de Aburrirse: Espacio de Introspección y Reflexión en la Era de la Tecnología

A menudo, el aburrimiento se considera negativo, algo que debemos evitar a toda costa. Te diremos por qué es importante el aburrimiento en la era de la tecnología.

¿Disfrutas el podcast?

Ayúdanos a seguir creciendo