
Duración:
17:16
T1 E57 FOMO: cómo vencer el miedo a perderse en la era digital
En este episodio nos preguntamos ¿Qué es el FOMO ("Fear of Missing Out" o "Miedo a Perderse de Algo")? ¿Por qué sucede? ¿Cómo puede afectarnos? ¿Qué hacemos para que nos deje de pasar?
Escuchalo en todas las plataformas
¿Disfrutaste este episodio?
Te recomendamos...
Enlace
Mini guia para usar las redes de forma consciente
Enlace
Mini guia para usar las redes de forma consciente
Enlace
"Todo el mundo es feliz en la pantalla”: Las redes sociales y nuestra ansiedad
Enlace
"Todo el mundo es feliz en la pantalla”: Las redes sociales y nuestra ansiedad
Enlace
T2 E33 Comparación en redes sociales
Enlace
T2 E33 Comparación en redes sociales
¿Por qué escuchar el episodio 57?
Oyente
He compartido muchos de sus contenidos...
Escucha la review entera

Recursos relacionados
Blog
¿Cómo Dejar de Preocuparnos por Todo? Estrategias para Reducir el Exceso de Preocupación y Gestionar el Agotamiento Emocional
La ansiedad y el estrés asociados con la preocupación excesiva no solo afectan nuestra salud mental, sino también nuestra calidad de vida en general. En este artículo, explicaremos cómo dejar de preocuparse en exceso y las razones detrás de este fenómeno.
Blog
¿Qué es el amor?
El amor tiene una función como todas las emociones primarias. Esta función es la de hacernos saber con quién queremos estar y qué es lo que más nos apasiona hacer. Podemos amar a una persona, o a alguna actividad. El amor nos dice entonces con quién queremos estar, y qué cosas nos realizan.