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Blog
Bases fundamentales y beneficios de la terapia psicológica
El espacio terapéutico es ese lugar en el que aparece la decodificación profunda de cada símbolo que emerge de nuestro inconsciente. Involucra una dinámica de dos personas que se funden en un mismo proceso, para “pulir” la personalidad de quien llega a consulta, volverla más clara, más transparente, más entendible. Y sobre todo, más libre.
Bienestar
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Amor líquido: ¿Qué hay detrás de las relaciones pasajeras?
El concepto “Amor líquido” fue desarrollado por el sociólogo Zygmunt Bauman para definir el tipo de relaciones -de pareja, de amistad, de “vecindad” y proximidad- presentes en la sociedad occidental actual.
Relaciones
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La sombra de Jung: Qué es y Cómo nos Afecta
El concepto de sombra es probablemente más conocido que su mismísimo creador: Carl Gustav Jung. La sombra es todo aquello que estando dentro de nosotr@s mism@s, desconocemos. Es material psicológico que se ha reprimido, guardado, negado -ya sea por vergüenza, por incompatibilidad con las normas sociales contextuales, por mandatos familiares, etcétera- y por ello se encuentra escondido para nuestra personalidad consciente.
Bienestar
Blog
Descubre si has sufrido ghosting
¿Te han hecho ghosting alguna vez? Puede que consideres que el final de una relación -idependientemente del tiempo y el compromiso del vínculo- fue abrupto e inesperado, pero tengas dudas acerca de si fue ghosting o si simplemente no terminó de la forma en que esperabas que suceda.
Malestar
Blog
Profecía Autocumplida: Qué es y Cómo Funciona
En Psicología se llama profecía autocumplida o efecto pigmalión al suceso por el cual una persona consigue lo que se propuso previamente a causa de la creencia de que eso sucedería.
Emociones
Blog
¿Cómo Dejar de Preocuparnos por Todo? Estrategias para Reducir el Exceso de Preocupación y Gestionar el Agotamiento Emocional
La ansiedad y el estrés asociados con la preocupación excesiva no solo afectan nuestra salud mental, sino también nuestra calidad de vida en general. En este artículo, explicaremos cómo dejar de preocuparse en exceso y las razones detrás de este fenómeno.
Malestar
Emociones
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