Relaciones

Emociones

Duración:

22min

El peligro de la hiperempatía

La empatía nos conecta con los demás de tal manera, que somos capaces de estar en el mismo estado psicológico. Es como si por un momento, fuéramos la misma persona. ¿Qué hay de malo en tener “mucha empatía”? Es que la hiperempatía nos hiper-conecta con el otro, y como frente a todo exceso, el costo que pagamos es altísimo. En este caso, el precio a pagar es que nos desconectamos de nosotros mismos. En este episodio te cuento cómo podemos gestionar nuestra empatía de una manera funcional, saludable. ¿Vamos?

Escuchalo en todas las plataformas

¿Disfrutaste este episodio?
Te recomendamos...

Enlace

T1 E32 - Cómo establecer límites: aprendiendo a priorizarte

Enlace

T1 E32 - Cómo establecer límites: aprendiendo a priorizarte

Enlace

T2 E3 Sobreprotección: un camino hacia la baja autoestima

Enlace

T2 E3 Sobreprotección: un camino hacia la baja autoestima

Enlace

El peligro de la hiperempatía: por qué la empatía en exceso puede traer inconvenientes

Enlace

El peligro de la hiperempatía: por qué la empatía en exceso puede traer inconvenientes

No items found.

Podcast Relacionados

Podcast

Consecuencias de no sanar el vínculo con papá y mamá #EpisodiosEnComunidad 9

Podcast

T1 E57 FOMO: cómo vencer el miedo a perderse en la era digital

Podcast

Odiar no te hace una mala persona. Guía para trabajar con el odio

Recursos relacionados

videos

Meditación para empezar tu día con más energía | Psi Mammoliti

videos

¿Deberías revisar el celular de tu pareja?

Blog

¿Cómo sentirnos valorados y valoradas?

Sentir que las personas a nuestro alrededor -aún las de nuestro entorno más cercano- no nos valoran, puede ser una situación frecuente. Puede que pensemos que somos insuficientes o que estamos rodeados de personas “interesadas”.
Blog

Superar el Duelo y Sanar: lecciones de 'All of Us Strangers'

¿Cuándo es tarde para sanar una herida? ¿Puede el amor ser un puente hacia la sanación? En el mes del orgullo LGBTQ+, reflexionamos sobre estas preguntas a partir de la película "All of Us Strangers".
Blog

Hábitos Atómicos: Las 4 Leyes Infalibles de James Clear para Transformar tu Vida

Los hábitos atómicos de James Clear pueden ayudarte a ser mejor día a día. Conócelos para implementarlos.

¿Disfrutas el podcast?

Ayúdanos a seguir creciendo